灰指甲是皮膚病中常見的一種，它也叫甲真菌病、甲癬，是指甲受到真菌的侵犯所致。專家提醒，愛美人士喜歡穿窄窄的高跟鞋、尖頭鞋，熱衷於給指甲和趾甲做美容修飾，這些習慣都會增加灰指甲的感染機會。
灰指甲患者在日常生活中要注意什麼?首先，要注意被傳染的可能性，不要“一個傳染倆”;其次，平時要注意清洗患處，注意清潔衛生。然後，平時不要亂穿拖鞋，擦腳毛巾、洗腳盆等個人衛生用品適當分開使用。最後，容易得灰指甲的人沒有必要吃一些提高免疫的藥物，正常飲食即可。
由於小碼的鞋不透氣，穿上後，將使得腳部前掌受力增大，五趾相互擠壓，容易引起甲牀與趾肉剝離的現象出現。當趾甲的健康受到影響，感染灰指甲的概率將大大提高。因此，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放鬆腳部，減少患病概率。
服某些藥物導致機體免疫功能下降，患灰指甲的機會可增多。不當的美甲過多的化學品會讓指甲變得脆弱，而此時黴菌就會伺機而動，引起灰指甲。經常彩繪和洗甲水都有可能會讓指甲變形變質，甲牀發炎，引起灰指甲。在美甲過程中，過度的剪磨指甲都有可能造成皮膚軟組織損傷，如果使用的工具未經消毒，極易造成真菌、黴菌等病菌的感染。
廚師、洗衣工、家庭主婦容易患灰指甲。廚師、洗衣工、家庭主婦往往因指甲長期浸泡引起甲溝炎，而不適當的治療會引起灰指甲。
