最近開始降溫，氣溫開始冷了下來，對於白癜風患者來說，天冷的時候由於穿衣大多是長袖遮擋住了原本的白斑部位，這樣可以避免白癜風白斑處受到其他外界刺激的同時，也讓不少患者對於日常護理產生了鬆懈的態度，甚至飲食和休息都不太重視，這種心態，反而導致白癜風在寒冷時節出現蔓延情況。
這裏提醒患者朋友們，不要因爲白斑被遮蓋就開始放鬆，日常的預防工作要堅持下去：
1、目前天氣還沒有進入穩定的溫度時節，忽冷忽熱，在中午時陽光還有夏季的餘溫，如果不注意，白癜風患者的皮膚部位易暴露於日光中，由於太陽暴曬後，黑素細胞功能亢進，促使其早日下降和消費;由於中間材料的黑素細胞細胞本身黑色素合成，從而導致白斑擴散。生活中注意保暖，預防感冒，天氣多變，冷熱交替，不能隨意降低服裝，注意鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，增強機體免疫力，預防疾病。
2、衣物多了可以防止白癜風免受外界刺激，但同樣的，一些衣物貼身會導致白斑處受到摩擦，摩擦部位容易出現損傷性擴散現象;
3、科學和健康適當的飲食要繼續堅持下去。白癜風與飲食的發病率有很大的關係，如缺乏微量元素。需要對人體的正常運轉和營養物質主要來自食物的代謝，一旦營養不足，可導致人體機能的紊亂，誘發各種疾病。不良的飲食習慣，偏食，挑食等，造成體內營養不均衡，微量元素的缺乏，可導致黑色素合成障礙，減少色素合成的影響白癜風。
最後就是要提醒各位患者朋友們注意休息時間，現在的時節，到了晚上0點左右寒氣開始入侵，這時節不要熬夜，容易導致寒氣入體，造成身冷感冒的症狀，睡覺要做好保暖，尤其是腳部，不要着涼。
