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量血壓的注意事項

來源:科學養生坊    閱讀: 1.62W 次
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無論是正常人還是高血壓患者,日常監測血壓對於健康管理而言都是非常重要的監控手段,那麼在測量血壓的時候需要注意哪些問題才能量得較爲準確的血壓值呢?

外界環境要求

測壓應安靜休息15-30分鐘,排空膀胱,不在飲酒、喝茶或咖啡以及抽菸後測量血壓。在周圍環境安靜,溫度適當的環境中進行測量,避免被測量者出現緊張、勞累、焦慮以及疼痛等主管感受。

量血壓的注意事項

器械選擇

應當使用經期經過校準的水銀血壓計或者有效的電子血壓計進行測量血壓。血壓計袖帶氣囊的長度和寬度對準確測量血壓即爲重要,以氣囊看寬度和上臂周徑的最佳比例是0.4,氣囊的長度應該是其寬度的2.5倍。爲了保證測量血壓的準確性,應當根據不同背側者(兒童、成人、肥胖者等),選擇不同尺寸的袖帶。

量血壓的注意事項 第2張

手臂擺放的位置

測量血壓時應當將上臂、血壓表的零點和心臟的位置三者置於同一水平,即坐位是手臂高度放在被側量者第4肋軟骨水平位置,相當於男性乳頭水平處;臥位測量需將手臂放在腋中線水平處,並適量外展45度。

量血壓的注意事項 第3張

着裝要求

被測量者上臂必須裸露或者僅着內衣。如果穿的過多或者過厚的衣服,測得的血壓不準或者聽不清楚波動音,血壓讀數常會偏高。另外測壓時上臂要伸直,手掌向下,不要握拳。

量血壓的注意事項 第4張

無論是正常人還是高血壓患者,日常監測血壓對於健康管理而言都是非常重要的監控手段,那麼在測量血壓的時候需要注意哪些問題才能量得較爲準確的血壓值呢?

把握充氣時間

在測量血壓時充氣壓迫時間不能過長,否則容易引起全身血管出血反射性收縮而使血壓升高,測量結果不準確。放氣時注意一定要緩慢,在聽到搏動音消失後應當繼續聽2.7千帕(20毫米汞柱),以肯定聲音完全消失。

1次測量後應將氣囊完全放空,安靜2分鐘後再次測量。

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特殊病人測量注意

對於有房顫和其他心律失常等疾病的患者,由於每次心臟的搏動排血量不等,在測量血壓是,不同時間可能會有不同的數值,所以應當針對這些病人多測量基礎,取其平均值作爲記錄血壓的數值。

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首次發現高血壓者注意事項

對於首次測量發現血壓升高者,需要測量雙上肢血壓,並分別予以記錄,以後可固定測量血壓值較高的一側上臂血壓。對於血壓升高的年輕人,還要測量其下肢血壓。每次測壓必須連續2次或者2次以上,以平均值做記錄。至少有3尺不同日期的偶側血壓超過正常者方可確診爲高血壓。

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