生理鹽水在生活中應用範圍非常廣泛，現在有很多人在用生理鹽水敷臉，那麼這樣做有什麼好處嗎？長期用生理鹽水敷臉上會對皮膚有傷害嗎？
生理鹽水本身就較爲溫和對皮膚幾乎沒有刺激性，並且生理鹽水濃度也不高，其滲透壓和細胞外的一樣，不會讓細胞脫水或過度吸水而導致的破裂，對皮膚也有一定的保溼的效果。因此用生理鹽水敷臉沒有什麼副作用，對皮膚也沒有傷害。
生理鹽水有收斂作用，用生理鹽水敷臉可以收緊毛孔，收斂肌膚，收縮毛細血管，起到安撫面部皮膚潮紅的作用。
生理鹽水有消炎、殺菌、抑菌的作用，可以抑制面部細菌，用其敷臉可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。對於面部痘痘也有一定的輔助治療作用。
雖然生理鹽水並不能治療皮膚過敏，但是用生理鹽水敷臉對於皮膚過敏是有一定的鎮定作用，並且，對待皮膚過敏有一定的消腫作用。
生理鹽水不僅可以很好的清除皮膚毛孔中聚集的油脂，而且用其敷臉有收斂肌膚、控油的作用。
1、首先用清水或者洗面奶進行潔面，將面部及手上的污漬洗乾淨。
2、將生理鹽水輕輕拍打在面部，或是用醫用紗布或者一次性面膜紙浸透生理鹽水後直接敷在面部約10-15分鐘即可。
3、最後用清水洗淨即可。
用生理鹽水敷臉必須通過正規渠道購買合格的生理鹽水，因爲自己調配的生理鹽水可能存在濃度不精準及滅菌不徹底等風險，可能會對皮膚造成傷害。
