今天接種了前段時間按預約的新冠疫苗，打完後發現有些餓了想吃飯，誤打誤撞吃了些魷魚，那麼打了疫苗又吃魷魚該怎麼辦呢？
正常的活動、飲食是不會影響疫苗效果的，不需要改變原有的生活習慣，不過如果接種疫苗後出現頭痛、食慾不振、噁心、嘔吐等不良反應的話，建議適當調整飲食。
魷魚作爲一種海產品，部分人羣食用後可能會加重不良反應帶來的身體不適感，而沒有出現不良反應或者反應較輕的人羣，少量食用魷魚一般是不會對身體健康造成太大影響的，所以不需要產生太大的心理負擔。
可以適當忌口。
雖然接種新冠疫苗後沒有明確的規定要忌口，但是與一般的疫苗一樣，在激活機體免疫機制的期間可能會出現頭痛、乏力、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適反應。
若是食用辛辣刺激、喝酒的話，可能會導致不適反應進一步嚴重，而且接種疫苗後出現的一過性不良反應與飲食不當出現的不適症狀比較難區分，爲了減少身體不適感，建議打了新冠疫苗後建議忌口一週，飲食以清淡爲主，不要酗酒或暴飲暴食。
免疫功能受限。
4月11日下午，國務院聯防聯控機制召開的新聞發佈會上，中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶提到，雖然沒有看到接種疫苗之後飲酒會影響到疫苗的效果，但是過量飲酒確實對免疫功能有一定的影響。因此建議接種完疫苗後最好是間隔一週後再適量飲酒。
不建議劇烈運動。
打完疫苗是可以運動的，但是接種新冠疫苗後在接種部位可能會出現酸脹、紅腫、疼痛或硬塊等情況，如果接種了疫苗，最好不要立馬劇烈運動，以免造成手臂疼痛或皮膚破損處輕微出血等不良現象，建議接種疫苗後根據自身的情況適量的運動，等接種部位疼痛減輕後可恢復之前的運動量。
