剛剛打完疫苗護士說今天不能洗澡，這是什麼原因呢？打完之後胳膊還有點疼，這又是不是正常的呢？
接種完新冠疫苗後建議要間隔一天再去洗澡，因爲剛接種完疫苗，注射的位置會有局部紅腫，針眼不會閉合的徹底，要對接種疫苗的位置進行保護，最後不要立即碰到水。
如果實在需要洗澡可以在接種部位貼一個創口貼，避免碰水，且洗澡時要注意保暖，避免過度按壓、刺激，洗澡後要保持局部清潔。
屬於正常的現象。
注射完新冠疫苗之後胳膊出現疼痛現象，主要是由於疫苗的局部不良反應所造成的，這屬於正常現象。注射新冠疫苗後常見的局部不良反應包括注射部位的疼痛，紅腫。一般比較輕微，建議肢體減少劇烈運動，還可用熱毛巾溼敷來促進炎症吸收，一般1-2天左右即可好轉。
由於接種疫苗後，身體的免疫系統被激發，這個時候要謹慎吃海鮮、河鮮等有過敏風險的食物。特別是以前食用後有出現過敏的食物一定要避免食用。
注射完新冠疫苗後一週內不宜食用烤肉，因爲這種高溫加工過的肉製品富含促進炎症的因子，剛打完疫苗，身體產生防禦能力的時候也會產生很多炎症因子，如果炎症因子過多，會對健康產生危害。同時燒烤屬於辛辣油膩食物，也屬於注射疫苗後忌口範圍內。
甜食當中也含有一定促進炎症因子，所以在煮熟完新冠疫苗後幾天內要暫時遠離奶茶、蛋糕、糖果等食物。
注射完疫苗一週內要遠離煙、酒、檳榔等一系列對身體有刺激性的食物，不然這些成分可能會影響到免疫屏障的建立效果。
需要。
目前任何疫苗都不能起到100%的保護效果，極個少部分人接種疫苗之後，可能並不能起到很好的保護效果。所以在還未大規模完成疫苗接種，人羣免疫屏障尚未建立前，我們還是要戴口罩、勤洗手，做足個人防護，必要時配合相關部門檢測核酸。
