生氣對心臟的危害，一般包括心絞痛、大腦缺氧、心肌缺血等。
1、心絞痛
生氣時精神會高度緊張，通常會使心臟跳動速度過快，從而使血液流速突然加快，導致血管受到的衝擊突然加大，可能會使血管或心臟受損，出現高血壓的情況，因爲高血壓，血液會對心臟造成很大的影響，長期或多次的衝擊會讓心臟壁變薄，讓心臟的承受力降低，出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。建議日常生活中少發脾氣，保持良好的心態。
2、大腦缺氧
生氣會加速腦細胞的老化，生氣時，大量血液流向大腦，此時大腦血管的壓力增加。當大腦充血時，腦部的含氧量最低，從而加快了腦細胞的衰老。
3、心肌缺血
生氣時，大量血液涌入大腦和麪部，造成心臟的缺血和低氧。心臟的代償功能使心跳加快，心臟病病人有生命危險。
此外，生氣對心臟的危害還包括心肌梗塞。平常要保持平和的心態，避免情緒激動，避免生氣。
