膝蓋骨正上方，拇指頭一點，按着有點痛，考慮與膝關節炎、韌帶損傷、骨質增生等因素有關。可通過日常護理、藥物干預等方式進行治療。具體分析如下：
1、韌帶損傷
若在運動前準備活動不充足，或者劇烈運動姿勢不當，韌帶被牽拉，而超過其耐受能力，會發生韌帶損傷，通常會伴腫脹、積液、活動受限等症狀。患者可通過冷敷進行消腫，並配合醫生進行康復鍛鍊。
2、膝關節炎
因膝蓋受外傷或過度勞累，會引起膝關節發生退行性病變，長期以來會導致關節發生炎症反應。主要表現爲爲關節疼痛、畸形。患者可在醫生的指導下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
3、骨質增生
若關節過度勞損，或骨細胞代謝異常，激發人體自我保護機制，形成骨刺，是骨關節出現退化結果。臨牀會出現關節疼痛，運動障礙等症狀。患者可前往醫院遵醫囑使用醋酸曲安奈德注射液、玻璃酸鈉注射液等藥物進行治療，必要時還需要通過微創關節鏡手術、人工關節置換術進行治療。
除上述常見原因外，可能還會與膝關節滑膜炎、痛風、骨折、骨結核等原因有關。建議患者及時就醫，進行相關檢查，查明病因，並配合醫生對因治療。
