酸棗仁是一種很常見的藥材，日常生活中經常用酸棗仁泡水喝。另外很多中醫也會用酸棗仁來入藥治病，不過酸棗仁治病的前提是大家正確的食用酸棗仁。那麼，酸棗仁泡水喝的功效與作用有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
酸棗仁泡水喝的功效與作用
1、保護心臟
酸棗仁這種中藥對於人類的心臟很大的保護作用，它可以修復人類損傷的心肌細胞，同時也能保護心肌細胞不受到傷害，它的這種作用可以大大避免人類心率失調病症的出現。
2、鎮靜安神
酸棗仁的人效成分對於人類的中樞神經系統很大的影響，可以起到延長睡眠和提高睡眠質量的作用，特別是對那些心煩多夢的失眠人羣，治療效果最爲出色。另外酸棗仁的鎮靜功效應對人類的驚厥時也十分效，它對於人類因爲驚厥而出現的發熱更象，很好的治療功效功效作用。
3、滋補肝臟
日常多吃一些酸棗仁，能夠對肝臟起到非常不錯的保健以及養生的作用，這是因爲酸棗仁泡水喝之後能夠益肝氣以及強健筋骨，有效的促進身體健康。
4、降壓降脂
酸棗仁中擁一種特殊的成份酸棗仁總甙，這種物質是高血壓和高血脂的天然剋星，人們食用之後可以增加血液中高密度蛋白的含量，並且使人體血管中膽固醇的含量降低，從而也就起到了降低血壓和血脂的功效。
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