首頁 > 養生祕笈 > 養生小妙招 > 蜂蜜爲什麼能緩解咳嗽

蜂蜜爲什麼能緩解咳嗽

來源:科學養生坊    閱讀: 1.28W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蜂蜜能夠止咳是因爲蜂蜜溫和,本身就有潤燥清熱、止咳潤肺、滋養補氣的作用。

蜂蜜爲什麼能緩解咳嗽

蜂蜜又稱甘蜜,是蜜蜂釀製的蜜,屬於糖的過飽和溶液,一般在低溫時會產生結晶。蜂蜜中會生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。蜂蜜性平味甘,含有比較豐富的膠質,蜂蜜水能補充人體所需的大量膠質,能很好的清除肺部燥熱,從而起到滋潤肺部的作用,對咳嗽也有緩解的效果。

咳嗽既能保護呼吸道免受粉塵、病原微生物等異物侵害,又能清除呼吸道分泌物。當呼吸道的神經感受器檢測到刺激物或黏液時,就會向大腦發送信息,從而產生咳嗽動作,排出異物。蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖,這些糖能夠引起唾液和呼吸道黏液大量分泌,相當於給呼吸道覆上一層保護膜,呼吸道黏膜得到舒緩後,咳嗽的情況也能得到緩解。另外,糖可能在一定程度上降低咳嗽感受器的敏感程度,感受器變得遲鈍,也就不再容易引起咳嗽反射。

出現咳嗽時,可以採用直接吃蜂蜜止咳,也可以使用溫水沖泡蜂蜜服用。但蜂蜜不能治療咳嗽的原發疾病,若咳嗽嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行藥物治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生