由於寶寶生長髮育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產生的熱量及代謝產物也相對較多，那麼嬰兒睡覺出汗多是什麼原因？
嬰兒睡覺出汗多的原因
生理因素：寶寶新陳代謝旺盛，基礎體溫高於常人，體溫調節中樞不完善，常受外界因素干擾。所以當室內溫度高，寶寶會出汗，促使體內排出多餘的熱量。另外，在寶寶的自主神經功能沒有得到充分調節，夜間自主神經功能紊亂的情況下，會大量出汗。所以晚上睡覺的時候，注意室內溫度不要太高，不要給寶寶蓋的太高，以免影響寶寶散熱。
病理原因：寶寶維生素D缺乏導致佝僂病，晚上睡覺出汗也很常見。此外，還可能有其他伴隨症狀，如夜間睡眠不穩定、哭鬧等。有些嬰幼兒睡眠時會出汗，說明孩子在入睡前運動過度或處於過度興奮的狀態。入睡後，兒童中樞神經系統仍處於交感神經興奮狀態，導致兒童入睡時出汗較多。
及時補充鈣和維生素D，吃飯的時候可以多吃一些含鈣豐富的食物。除了補充鈣和維生素D，每天戶外暴曬30分鐘，可以促進鈣的吸收。祝您身體健康，生活愉快!
