手凍了，是機體遭受低溫侵襲所引起的局部或全身性損傷。病情較輕時，可能僅引起輕微皮膚損傷；若凍傷嚴重，可能導致皮膚及皮下組織壞死、神經及心血管系統等受損，甚至危及生命。那麼，手凍了怎麼快速恢復呢？接下來就爲大家解答這個問題。
手凍了怎麼快速恢復
1、內服藥物
內服藥物有煙酰胺、硝苯地平、雙嘧達莫等；可以幫助血管擴張和改善血液循環，從而緩解症狀。但硝苯地平可能會產生一定的副作用，包括臉紅、噁心、頭暈和手腳腫脹。同時，鹽酸山莨菪鹼、己酮可可鹼也有一定的療效。
2、外用藥物
外用藥物多爲消炎、消腫、促進循環的藥物，如果是未破潰的患者，可外用維生素E軟膏或凍瘡膏等；如果產生破潰，可用抗生素類軟膏。此外，用溫鹽水局部沖泡，也可在很大程度上緩解其症狀，可起到有效輔助治療的作用。
3、注意保暖
手凍了應快速復溫，是預防及根治凍傷最有效的方法。主要是以預防來年發生爲主，主要措施爲選擇暖和的衣服，做好防寒的準備，如手部、腳部以及耳朵，都是凍傷容易發生的部位。因此，一定要做好保暖防寒措施，如戴手套等，可起到有效預防。
4、進行運動
可通過體育鍛煉，以提高身體適應寒冷的能力，可以促進血液循環，提高機體對寒冷的耐受能力，進而起到防治手凍傷的效果。患者可選擇適合自己的鍛鍊方式來進行運動，如跑步、太極拳、羽毛球等，都是不錯的方式。
以上就是關於手凍了怎麼快速恢復的介紹。此外，由於凍傷比較容易反覆發作；因此，一定要注意預防。治療凍傷要通過改善局部血液循環，增強組織抗寒能力。還有當出現凍傷時，要注意保暖，避免着涼。希望以上內容對您有幫助。
