急性腸炎自愈最佳方法通常包括調整飲食、熱敷、按摩等。
1、調整飲食
急性腸炎發作時通常會引起腹痛腹瀉等不適症狀，疼痛感較嚴重時要禁食禁水，避免增加胃腸道的負擔，一般在疼痛緩解以後，纔可以適當的飲食，較爲清淡容易消化的食物。患病期間儘量不要吃水果，水果能夠起到潤腸通便的作用，如果此時食用水果可能會導致急性腸炎的症狀加重。在患病期間應多喝水，避免引起身體出現脫水症狀。
2、熱敷
急性腸炎引起疼痛可能是由於腸道平滑肌出現痙攣的症狀，通過熱敷的方式可以改善痙攣，使疼痛感降低。
3、按摩
在腹痛時通過按摩的方式，也可以達到促進胃腸道蠕動，緩解腸道痙攣的現象。
急性腸炎有一定的自愈性，但是如果在患病期間出現了嚴重脫水現象，要及時的去正規醫院通過靜脈輸液的方式給身體進行補液處理。
