中醫鍼灸的一種治療方法，利用艾條艾絨做成的艾柱產生艾熱，製成的艾草柱，通過刺激體表穴位或特定部位，激發經絡和氣的活動來調節人體機能紊亂，達到防病治病的目的，那麼失眠艾灸哪個部位？
失眠艾灸哪個部位
失眠艾灸灸大椎穴部位，是在第七頸椎和第一胸椎之間，大椎穴又稱白勞穴，是督脈、手足三陽經絡和陽維經絡的匯合點，被稱爲“諸陽會合”和“陽海”。此穴具有解表、散風、散寒、溫陽、活陽、清心、安神、健腦、消除疲勞、強身健體、強身健體的功效。現代研究發現，艾灸大椎穴可以增加淋巴細胞數量，提高淋巴細胞轉化率和E玫瑰花環形成率，並具有提高機體細胞免疫功能的作用。此穴艾灸可用於害怕頸後受寒、疲勞、過度使用大腦引起的頭暈、頸部強烈不適、頸椎病、過度坐在桌子上或低頭引起的血管緊張性頭痛等老年人。艾條點燃後，對準大椎穴，高度約1英寸，讓患者感到局部溫暖，灸10分鐘有效。
艾灸是一種溫熱療法，一般來說，艾灸不用於治療陰虛、肝膽火盛、溼熱失眠。如果使用艾灸，可能會引起過多的火和熱，這會適得其反。但是，對於心脾兩虛失眠或痰溼過盛失眠，可以使用艾灸。溫針可以用來治療，但艾灸的量必須控制好，艾灸的程度要輕，時間要短，這樣，調理效果可能會更好。
治療失眠的方法有很多種，使用艾灸治療失眠就是一個不錯的選擇。艾灸治療失眠只要使用得當，是可以有效地緩解失眠症狀的。希望這篇回答能幫助到您。
