一般情況下肝不好長斑是因爲肝炎、肝硬化、肝臟毒素太多導致的。肝不好斑通常長在臉上。
如果日常肝鬱氣滯、情緒變化、作息不正常、工作壓力力比較大等可能會導致肝臟功能下降，使肝臟代謝比較慢，導致色素沉着。當色素沉着時，人的臉上會出現一些色斑，也被稱爲黃褐斑，通常分爲面中部型、顴骨型和下頜型，其中面中部型和顴骨型比較重。當日光照射時會有加重，通常形狀是不規則的，大小也不均一，但是冬季時，此類情況會有所減輕。
臉上長斑時可使用維生素，促進色素減退，同時要做好防曬工作，還要注意作息規律，放鬆心情，避免長期熬夜，精神緊張，可一定程度上減輕黃褐斑。同時還需要注意，如果肝不好建議到醫院做相關檢查，根據檢查結果選擇對應的方法治療。
