月經第7天子宮內膜0.6cm屬於正常現象，無需特殊擔心。具體分析如下：
正常情況下女性在來月經時子宮內膜會有一定的脫落，並且厚度也會有些許改變，而在此時正常的子宮內膜厚度大約爲0.4cm~0.8cm，而0.6cm屬於正常範圍之內，並不會影響到女性的月經以及身體情況，所以無需特殊治療，一般在月經期過後會逐漸恢復到正常的子宮內膜厚度。但若是在此期間出現任何不適症狀，如月經來潮時間較長，或子宮墜脹疼痛較爲明顯，還需立即前往醫院進行檢查，以免影響身體健康。
另外，建議在日常生活中還需注意飲食方面的均衡攝入，最好以清淡爲主，避免食用過於油膩的食物，有助於自身子宮內膜厚度的維持，以免子宮內膜較厚導致其無法脫落引起月經延遲。
