很多中年人甚至年輕人都會有血糖升高的現象。糖尿病越來越年輕化，要注意飲食控制。糖尿病可以喝菜乾豬肺湯嗎
糖尿病可以喝菜乾豬肺湯嗎
可以，但是建議飯前或者兩餐之間喝一點。湯本身不會提供太多的熱量，但如果飯後飲用，會導致碳水化合物吸收過快，還會導致患者餐後血糖升高，引起血糖波動；同時注意蔬菜湯不能有太多的脂肪，否則每天的總熱量會超標。蔬菜湯不能爲糖尿病患者提供太多的營養，建議每天多吃新鮮蔬菜，不少於500g。
糖尿病是一種內分泌系統疾病，一種慢性疾病。有家族史的患者患糖尿病的概率更高。感染可能導致1型糖尿病，如腮腺炎病毒和風疹病毒。環境因素主要包括生活方式、飲食習慣等。
糖尿病患者在注意鍛鍊時，應遵循簡單、安全的原則。飯後1小時開始運動，此時血糖相對穩定。運動前後都需要測血糖，血糖過低或過高都不適合運動。如果運動中出現頭暈、胸悶、心前區疼痛，應立即停止運動，選擇看醫生。希望這篇文章能幫助到您！
