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感冒發燒能吃石榴嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.72W 次
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發燒通常指的是發熱。感冒發熱一般能吃石榴,但是不可以吃太多。

感冒發燒能吃石榴嗎

感冒發熱期間胃腸功能會有所下降,導致胃腸蠕動過慢而出現不適症狀。而石榴中含有豐富的纖維素,可以促進消化,緩解症狀。另外,石榴中還含有豐富的水果糖類、優質蛋白質,以及鈣、磷、鉀等礦物質,可以給人體補充缺失的微量元素和營養成分,從而幫助病情恢復,但是不可以吃太多,避免增加胃腸道壓力而引起腹瀉。

感冒發熱期間建議多休息避免勞累,同時多喝水,避免水電解質紊亂。

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