三月齡寶寶可以睡整覺，如果寶寶吃喝正常、精神狀態良好，體重、身高增長較爲滿意，一般是正常的，通常不會造成身體不適，也不影響寶寶正常的生長髮育，家長不用過於擔心。但是如果出現身體不適，可能是低血糖、腦炎等病理性因素造成的，需要積極治療，以免影響寶寶正常的生長髮育。
一、正常現象
對於三月齡嬰兒來說，因爲年齡還比較小，在出生之後，通常睡眠時間會比較長，可能是18~20個小時左右，從而有足夠的能量來滿足生長髮育的需求。如果寶寶生長髮育良好，3個月就睡整覺屬於正常現象，寶寶不會出現其他身體不適，還有利於其成長髮育，家長不用擔心，通過科學的方式來養育寶寶即可。
二、病理性因素
1、低血糖
如果寶寶進食比較少，可能會造成營養攝入不足，引起營養不良而出現低血糖，導致寶寶睡眠增多，可以睡整覺，睡眠時間超過了22小時。建議家長在醫生指導下給寶寶使用葡萄糖注射液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物進行治療。
2、腦炎
寶寶腦部被病毒、細菌等感染，可能會引起發熱，寶寶發熱後會出現睡眠增多的情況，還伴有頭痛、發熱、意識障礙、噁心、嘔吐等症狀。患者可以在醫生指導下服用阿昔洛韋片、更昔洛韋片等藥物改善身體不適。
如果寶寶出現不適症狀，應該到醫院通過血糖測定、腦脊液檢查等檢查來明確病因。家長可以多吃香蕉、蘋果、菠菜、青菜等水果蔬菜，寶寶可以通過母乳獲取營養。
