寶寶三個多月，總是容易出汗，睡覺時穿得不多，也會滿頭汗，而且還經常把小腦袋轉來轉去，常常會在夜間突然驚醒，啼哭不止。這些都是缺鈣的表現，缺鈣不利於寶寶的生長髮育，缺鈣就需要補鈣。那麼，三個月嬰兒如何補鈣呢？下面就讓我們一起來看看吧。
三個月嬰兒如何補鈣
1、一般來說三個月的嬰兒很少會發生缺鈣。但是一些先天性的鈣質攝入有缺陷的嬰兒，就會出現缺鈣的症狀。考慮到嬰兒的年齡，肯定是不能吃補鈣的藥物。只能給嬰兒吃魚肝油，魚肝油並不直接給嬰兒補鈣，但是可以幫助寶寶多吸收鈣質。
2、三個月嬰兒缺鈣需要補的時候，如果在吃母乳，媽媽可以多吃鈣質豐富的食物。尤其是排骨湯，海帶等食物。可以提高乳汁的含鈣量，嬰兒通過媽媽的乳汁進行補鈣。
3、多帶嬰兒出去曬太陽，曬太陽可以幫助嬰兒吸收鈣質的，達到補鈣的目的。
4、嬰兒胃腸道不完善，會影響鈣質的吸收，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，可以幫助鈣的吸收。
5、直接服用天然牛乳鈣。牛乳鈣就是從新鮮的牛奶裏提取的鈣成分，不只含鈣還含磷，鋅等成分，可促進鈣的吸收。
以上就是對三個月嬰兒如何補鈣的一些回答。對於三個月嬰兒補鈣這件事，要根據寶寶的具體情況來決定，切記不可盲目大量地補鈣，最好檢查過後諮詢醫生，再進行補鈣。希望這篇回答對您有幫助。
