一般情況下，男人長期按摩關元穴的作用與好處有培補元氣、補腎助陽、調和氣血等。具體分析如下：
1、培補元氣：關元穴位於下腹部的丹田位置，按摩關元穴可以促進丹田的活躍與充盈，幫助調整和增加人體的元氣，提升體力和精力。
2、補腎助陽：關元穴是位於腎經的穴位，按摩該穴位可以刺激腎經的運行和功能。腎臟在中醫中被視爲主要的生命之源，與男性的性功能和生殖健康密切相關。長期按摩關元穴可以補腎助陽，有助於改善男性的性慾、性功能和生殖健康。
3、調和氣血：關元穴是調和氣血的重要穴位，氣血的平衡對於維持身體的整體健康至關重要。通過按摩關元穴，可以促進氣血的流通，增強臟腑器官的功能，調整和平衡人體的氣血循環，從而改善身體的健康狀況。
除以上作用和好處外，還有增強體質、治療早泄、治療尿頻等好處。需要注意的是，按摩是一種治療方法，應在醫生的指導下進行，不可自行按摩，以免產生不良影響。
