老人坐一會起來腿麻可能是生理因素，也有可能是骨關節炎、腰椎間盤突出症等原因引起的，需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
老年人在坐位時如果沒有更換坐姿，壓迫到腿部，會影響局部血液循環，從而引起腿部麻木，這屬於正常現象，在適當的活動後症狀會逐漸緩解，一般不需要擔心。
二、疾病因素
1、骨關節炎
通常和年齡、過度勞累等因素有關，由於局部炎症刺激，會處出現腿部腫脹、疼痛、麻木等症狀，嚴重時會影響正常活動。此時應該遵醫囑服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物來進行治療。
2、腰椎間盤突出症
老人如果患有腰椎間盤突出症，突出的椎間盤會刺激下肢神經，導致腿部麻木，並伴有下肢腫脹、腰痛等不適。通常建議在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物來改善症狀。
除上述常見原因外，還有可能是其他因素所致，比如梨狀肌綜合徵、下肢動脈狹窄、周圍神經病等，此時需要及時就醫治療，以免病情加重。
