雙耳有悶脹感可能是因爲感冒引起咽喉管功能異常。咽鼓管是調節中耳壓力的，若是咽鼓管黏膜充血，引起炎症之後功能失調，中耳就成負壓，就會導致雙耳出現悶脹感。
還有可能是因爲有炎症。在中耳炎或者急性中耳炎等炎症情況下病人都會有悶脹感。內耳的突發性耳聾也會引起雙耳悶脹感。尤其是在低頻耳聾時，病人會感覺到悶脹感。外耳道炎症、外耳道黴菌感染或者耵聹栓塞等患者也會有不舒服悶脹感。
而具體病因需要通過檢查明確並進行治療。
耳朵有悶脹感的病人平時要及時清理外耳道，以防耵聹堵塞外耳道。注意飲食上少吃或不吃辛辣刺激性、煎炸食物，如：油條、麻花、炸糕、洋蔥、辣椒、花椒、大蒜等。
