一般情況下，舌下靜脈放血操作進行的步驟可分爲術前消毒、準備手術器械、點刺放血、棉球按壓。具體內容如下：
1、讓患者舌頭捲起，顯露出舌下方靜脈血管。
2、對舌下方針刺部位進行全方位消毒。
3、準備好放血的工具，如三棱針，並對其消毒。
4、讓患者採取坐位，張大口腔，將舌下血管充分暴露。
5、確定穴位，在口腔內，舌下繫帶的左側靜脈上的金津和右側靜脈上的玉液兩穴，使用三棱針進行點刺放血。
6、將血液擦拭乾淨，使用涼白開漱口，用無菌棉球對放血部位進行按壓，直至出血停止。
舌下靜脈放血是中醫的療法，雖然看似操作簡單，但也存在一定的風險，建議直接在專業醫生指導下進行，不要私自使用。
