如果存在便祕的情況，可以順時針揉胃。若存在腹瀉現象，可以逆時針揉胃，具體分析如下：
1、順時針
如果自身運動量較少，致使胃腸蠕動緩慢，胃動力不足，食物在胃中長時間堆積，從而出現消化不良情況，引起便祕。此時可以順時針揉胃，提高血液循環速度，加快腸道蠕動頻率，從而促進排便。
2、逆時針
若長時間處於寒冷環境中，致使腹部受涼，局部平滑肌痙攣，腸道分泌物增多，大便性質改變，從而導致腹瀉。此時可以逆時針揉胃，減緩腸道蠕動，進而達到止瀉目的。
除此之外，如果存在消化不良、胃炎等病症，可以順時針揉胃，若腹痛、消化功能較差等，可以逆時針揉胃。建議在按摩過程中需注意力度不可過大。若患者病情較爲嚴重，單純通過按摩並不能起到根治的效果，還應在醫生指導下用藥。
