翻個身就頭暈天旋地轉一會又好了可能是頸椎病、耳石症、梅尼埃病等疾病導致，需根據具體病因選擇藥物或者手術治療。具體內容如下：
1、頸椎病
如果患有椎動脈型頸椎病，當躺在牀上翻身時，頸椎周圍的神經和血管會受到壓迫，導致血液循環受阻，從而出現發作性眩暈、噁心等症狀。調整位置後，血液供應會得到改善，症狀也會得到緩解。可遵醫囑服用頸復康顆粒、萬通筋骨片、骨筋丸片等藥物治療。
2、耳石症
患病後頭部在運動到某一個特定位置時，會引起短暫的頭部眩暈，還可能伴有眼球震顫、噁心和嘔吐等症狀，可以考慮行半規管填塞手術治療。
3、梅尼埃病
是以膜迷路積水爲主要病理特徵的內耳病，在臨牀上經常會出現毫無預兆性的旋轉性眩暈，同時伴有耳朵發脹、發癢等感覺。可遵醫囑服用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸倍他司汀口服溶液等藥物治療。
除上述常見原因外，還可能有其他，比如貧血、低血壓、眩暈症等。若有不適，應及時就醫治療。
