寶寶睡覺不好，可能是生理因素，也可能是缺少微量元素、佝僂病等。具體分析如下：
一、生理因素
如果睡覺環境溫度過高，可能會導致寶寶出汗過多，影響正常的睡眠質量，或者是睡覺環境光線太亮、嘈雜，也會直接影響到睡眠質量。建議可處於安靜的緩解睡覺，有助於睡眠質量改善。
二、病理因素
1、缺少微量元素
血鈣降低以後，容易引起大腦以及植物性神經興奮增高，直接影響到睡眠的質量，還容易導致夜間睡覺時盜汗、易驚醒等症狀。
2、佝僂病
當體內缺乏營養元素，例如維生素d、鈣等，容易會引起佝僂病。當體內營養吸收異常，尤其是處在低鈣的狀態下，會造成神經興奮性增高，引起夜間睡眠質量差、易驚醒、多汗等。建議可適當食用富含維生素較高的食物，有助於預防佝僂病的情況加重。
除了上述原因，還可能是腸絞痛等疾病因素而引起，需儘快送寶寶去兒科進行就診，明確引起的病因以後根據病因對症治療。平時養成良好的睡眠習慣、飲食習慣。
