感冒能吃無花果嗎

感冒一般情況下是能吃無花果的。

無花果中含有豐富的微量元素、葡萄糖、蛋白質等營養物質，適當吃可以增強身體抵抗力，補充身體內所需要的營養，還能夠起到潤肺止咳的作用，能夠減少呼吸道粘膜的刺激，有利於感冒恢復。由於無花果性涼，需要注意不能一次吃的過多，尤其是脾胃虛寒的患者，過多食用容易加重感冒症狀，不利於身體健康。

感冒期間飲食上建議以清淡爲主，保持營養均衡，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，有助於病情康復。