艾灸超過半個小時可能會有燙傷局部、咳嗽、流鼻血等危害。
1、燙傷局部
艾灸是利用艾絨燃燒作用於局部,進而起到治療的目的,若艾灸超過半個小時,局部溫度過高,直接作用於皮膚表面,可能會導致局部燙傷,引發水皰。一般可停止艾灸,並對局部進行降溫處理。
2、咳嗽
艾灸時間過長,艾絨燃燒時產生的煙霧會被人體吸入,長時間刺激咽喉部,會導致咽乾、咽癢等症狀,造成咳嗽。停止艾灸後要多飲水幫助緩解,同時保持室內通風。
3、流鼻血
艾灸有促進血液循環的作用,若艾灸時間過長,血液循環加快,就容易導致對血管壁壓力增大,從而引發流鼻血的症狀,可對鼻部進行加壓止血處理。
除上述外,艾灸超過半個小時還可能會有頭暈等危害,建議應適當艾灸,不宜時間過長。