一般來說，關元艾灸2-5天左右一次，建議患者及時到醫院進行艾灸治療。具體分析如下：
關元是經穴名，位於下腹部，在當臍中下3寸，有補腎培元、溫陽固脫等作用，可以治療遺尿、尿頻、月經失調、腹痛、功能性子宮出血、子宮脫垂、神經衰弱等病症。一般情況下，如果患者需要艾灸關元這個穴位，通常是3～5天左右一次，可以達到保健防病的目的。如果是爲了治療疾病，則應該是2天一次，通常艾灸關元穴的時間不要過長，每次不宜超過1個小時。
平時應該適量吃新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、菠菜等；適當運動，比如慢跑、爬山等。
