體型沒變化體重下降了可能是由於水分流失、體重基數較大、極端減肥方式等非疾病因素所致。
1、水分流失
機體組織中含有大量水分，佔機體總量的55%—70%之間，是影響體重的決定性因素之一。當機體由於腹瀉、尿頻、發熱、排汗量增加等因素所致的水分大量流失，可能使體重出現下降情況，機體水分短期流失一般不會對體型造成明顯變化。
2、體重基數較大
當機體體重基數較大時，體重下降比例較小，外觀體型上不會出現明顯改變。短期的體重下降或增長通常是由飲食變化以及飲水量變化所致，通常不是脂肪減少所致，飲食、飲水恢復正常後，體重通常會出現反彈情況。
3、極端減肥方式
在減肥的過程中選擇節食、服用致瀉類減肥藥物等極端減肥方式後，體重通常會出現明顯下降，但體型變化較小。主要是由於極端減肥方式通常只能使機體的水分大量流失，脂肪和肌肉通常不會受到明顯影響，體重即使出現明顯下降也不會對體型造成明顯改觀，同時可能影響身體健康。
機體體型通常由骨骼、肌肉、脂肪三方面因素決定，體重變化不能代表體型變化。應根據醫生建議選擇健康的減肥方式改變體型。
