傷風感冒期間，一般不建議食用西瓜。因爲傷風感冒是由於機體受涼使寒邪入侵到體內導致出現打噴嚏、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、怕冷等症狀，西瓜屬於寒性的食物，食用後可能導致症狀進一步加重。
西瓜屬性寒涼，在傷風感冒期間食用西瓜，相當於服用清內熱的藥物，這樣會引邪入內，使感冒的症狀進一步加重，導致延長病程。另一方面，對於傷風感冒的患者來說，胃腸道比較虛弱，食用西瓜這種生冷的食物可能會刺激腸道，導致出現腹瀉、嘔吐的症狀。
傷風感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，一般常見於冬天和春天，由於氣候變冷，氣溫驟降受涼所引起。對於傷風感冒來說，最主要的就是保暖，避免再受風寒。飲食上一般以清淡爲主，不要食用生冷辛辣刺激的食物，食用西瓜可能會導致症狀進一步加重，所以一般不建議傷風感冒期間食用西瓜。
除了西瓜，傷風感冒期間還應忌食的寒涼食品有柿子、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海等等。可以適當食用生薑、香菜、大蒜、紫蘇等辛溫解表、宣肺止咳的食物。
