腱鞘炎是現代社會的常見症狀。這種症狀通常是由腱鞘過度摩擦引起的慢性創傷性炎症，該病多發於中老年女性，因爲女性經常做家務和大量的手部活動，從長遠來看很容易累積成腱鞘炎。那麼腱鞘炎要注意些什麼？
腱鞘炎要注意些什麼
腱鞘炎要注意避免過度體力勞動，適當鍛鍊，局部熱敷和保溫可以有效改善血液循環等。不要長時間玩電腦、寫字或編織毛衣，以減少肌腱的刺激和牽引，減少水腫和粘連。由於某些腱鞘炎有輕微粘連，可以逐漸進行手指或手腕的屈曲和伸展活動，以促進手指和手腕功能的恢復。局部熱敷和保溫可以有效改善血液循環，消除水腫，減輕疼痛，促進無菌性炎症的吸收。
腱鞘炎指腱鞘機械摩擦引起的慢性無菌性炎症改變，主要臨牀表現爲疼痛、局部腫脹和功能障礙。一般來說，腱鞘炎常發生在手腕、手指、肩膀、腳踝、足底等部位。這是一個常見的臨牀部位，但最常見的是腱鞘炎，主要發生在手腕部，這是最常見的。
在日常生活中，患者應保持良好的心態，積極配合醫生進行治療，按時和按量服用藥物，並注意日常護理，使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
