扁桃體炎症是一種非常常見的現象。這種現象不是很嚴重的疾病，所以很多人不會去醫院治療。然而，扁桃體炎症也會影響人們的生活，這種現象仍然需要很好的調整。那麼扁桃體發炎可以運動嗎？
扁桃體發炎可以運動嗎
不建議扁桃體發炎患者進行鍛鍊。主要原因如下：首先，如果扁桃體炎患者在扁桃體炎期間進行鍛鍊，很容易加重喉嚨的充血，尤其是扁桃體，這很容易導致炎症擴散，病情加重，不利於扁桃體炎的恢復。其次，如果在扁桃體炎期間進行鍛鍊，很容易導致患者出汗，降低體力、抵抗力和免疫力，並使扁桃體炎不斷惡化，這不利於扁桃體炎的治療。
扁桃體發炎的原因有上火、抵抗力差等引起的。當人們上火時也會有扁桃體感染。現在社會上很多人喜歡吃辛辣刺激的食物，這很容易導致扁桃體發炎。平時，建議飲食清淡。如果扁桃體發炎是由上火引起的，可以多喝溫水和一些涼茶來消炎，這可以很好地緩解由上火引起的扁桃體發炎。當人體抵抗力差時，各種病毒和細菌就會侵入人體，這時扁桃體會發炎。平時要注意休息，防止因工作過度引起扁桃體發炎，適當加強鍛鍊，增強自身抵抗力。
扁桃體炎期間，建議患者儘量休息，儘量減少活動，增加高蛋白和維生素等飲食。希望這篇回答能幫助到您。
