咽炎確實是不容易好，尤其是當患者吃了辛辣刺激的食物，或者是着急上火之後，咽炎總是反覆的發作。那麼，咽炎一直不好怎麼辦？
咽炎一直不好怎麼辦
患者出現嗓子有咽炎的狀況老是不好的病情狀況時，需要注意對咽部黏膜的保護，避免過多的用嗓說話。飲食注意清淡，適當多喝水，不要吃過多辛辣、刺激以及容易引起上火的食物，可以適當多吃清涼的蔬菜、水果類食物，有利於補充體內水分和維生素物質，有利於咽炎狀況的儘快改善。
患者可以適當口服有清喉利咽功效的中成藥物，比如金嗓利咽丸、甘桔冰梅片等。咽部炎症程度較重時或者咽痛症狀較重時，可以短期口服抗生素藥物治療，比如頭孢克肟分散片、羅紅黴素膠囊等。患者也需要注意休息，避免反覆的疲勞、熬夜，適當鍛鍊身體，增強體質。
咽炎反覆發作，需從飲食、睡眠及生活習慣方面進行調整，經過一段時間調整，通常咽炎症狀可以得到較好的控制。患者不要生氣，保證積極的心態，這樣也有利於患者病情的恢復，最好是應用藥物徹底的治療一下。希望這篇回答能幫助到您！
