在生活中，有一些患者的血糖比較高，想在日常的生活中進行一下簡單調解。那麼，高血糖如何調理？
高血糖如何調理
高血糖的調理方式主要有以下幾種。首先要合理控制熱量，控制總能量的攝入，可以有效調節體內糖類、脂肪、蛋白質的代謝。其次進行營養素分配，確保碳水化合物的攝取。飲食中碳水化合物的供應量應占總熱量的50%-60%。
選擇低糖食品有助於控制血糖，控制體重。食用富含膳食纖維的食物，可以延緩食物吸收，降低餐後血糖峯值，改善糖類、脂肪代謝障礙症狀，提高飽腹感。另外要合理分配膳食，確定每日膳食總熱量與糖類、蛋白質、脂肪組成比例後，制定相關食譜。此外要開展有氧運動，幫助人體血液循環，促進營養物質代謝。運動療法效果不佳，就要嚴格藥物治療，使用合理降糖藥物降低高血糖症狀。選用磺脲類降糖藥物、二甲雙胍類降糖藥物及阿卡波糖等藥物聯合使用，可以達到降低高血糖的目的。
以上藥物僅供參考，藥物具體使用應在醫生的指導下進行使用。建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查，明確原因後，進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您！
