餅乾耐貯藏、易攜帶、口味多樣等特點，深受人們喜愛，一些血糖比較高的患者平時也喜歡進食一些餅乾來調解口味；那麼，血糖高可以吃鹹餅乾嗎？
血糖高可以吃鹹餅乾嗎
血糖高不建議進食鹹餅乾，餅乾是澱粉類食品，在餅乾的生產過程中，由於含有一定的油脂，也就是脂肪，餅乾是澱粉和脂肪的混合食品。無糖餅乾只是糖分含量少，澱粉和油脂含量不會減少。長期食用餅乾這將增加澱粉和脂肪的攝取。
血糖高的人建議減少精製米麪的攝取，多吃糙米、蕎麥麪、黑米等粗糧。膳食纖維豐富，血糖低，飽腹感強，在有助於控制血糖穩定的同時，還能促進排便。另外，可以吃新鮮蔬菜，如菠菜、油菜、苦菊、黃瓜、絲瓜、西紅柿等。適量攝入魚、蝦、雞肉、牛肉、豆製品等蛋白質。
在特殊情況下吃餅乾，應注意血糖監測。發現血糖升高特別多時，必要時應諮詢內分泌科醫生調整降糖方案，避免血糖過高引起糖尿病急性併發症。另外建議患者一定要定時去醫院複查血糖，及時的掌握自己的身體狀況，避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您！
