首頁 > 養生祕笈 > 養生小妙招 > 血糖高可以吃冷飲嗎 血糖高能吃冷飲嗎

血糖高可以吃冷飲嗎 血糖高能吃冷飲嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 7.68K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

以飲用水、乳品、糖、食用油脂等爲主要原料,加入適量的香料、香精、着色劑、增稠劑、乳化劑、甜味劑等食品添加劑。經配料殺菌凝凍而製成的冷凍固態飲品。那麼,血糖高可以吃冷飲嗎?

血糖高可以吃冷飲嗎

血糖高的患者可以喝少量冰的水,但避免過量飲用。過多的冰水可以導致胃腸道血管收縮,患者易出現腹痛或者胃痛,嚴重的時候可以導致胃腸道痙攣。通常建議患者喝白開水,較多糖尿病患者,不喜喝白開水,也可以喝茶水,但不要喝各種飲料。另外水的溫度不要過高或過熱,水溫過高或過熱對機體均不利,建議患者喝溫水。

血糖高可以吃冷飲嗎 血糖高能吃冷飲嗎

高血糖有以下幾個治療方法,第一是堅持運動,有氧運動和抗阻運動相結合,能夠降低血糖的水平,每天做抗阻運動,可以有效的改善高血糖的水平。第二可以適當的考慮控制熱量的攝入,減少高脂肪高熱量的食物,每天攝入的總熱量,少吃各種油炸的食品,少吃加工的甜點和加工的肉製品。

血糖高可以吃冷飲嗎 血糖高能吃冷飲嗎 第2張

可以考慮藥物治療來改善血糖的代謝,降低高血糖。希望這篇的回答可以幫助到您!

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生