獼猴桃，是血糖含量比較低的水果，食用後對血糖的影響比較小；那麼，孕婦血糖高獼猴桃可以吃嗎？
孕婦血糖高獼猴桃可以吃嗎
懷孕期間血糖高，不能吃獼猴桃。獼猴桃屬於高血糖型水果，進食後血糖上升明顯。 對孕期血糖要求比較嚴格，理想水平爲空腹血糖低於5.3mmol/L，餐後1小時血糖低於7.8mmol/L，餐後2小時血糖低於6.7mmol/L。 血糖過高會對胎兒產生不良影響。 例如，巨大的孩子出生，或引起早產、流產、胎兒畸形等，增加懷孕期間的風險。血糖高的情況下請暫時停止水果。
獼猴桃本身營養非常豐富，是水果中含有豐富維生素c和其他維生素的水果。妊娠期糖尿病孕婦不僅適量食用獼猴桃補充能量，而且具有生津止渴、促進食慾的作用。獼猴桃含有非常豐富的維生素c，能加強免疫系統，促進傷口癒合，促進孕婦鐵的吸收，所含氨基酸還能補充大腦消耗的營養。
再加上獼猴桃中低鈉高鉀的比例，孕婦吃獼猴桃對補充營養素、礦物質、維生素有很大的好處。另外，吃少量獼猴桃也不會引起血糖上升。通常，孕婦建議每天吃一個獼猴桃。希望這篇回答能幫助到您！
