現如今很多愛美的女性總是會過度的減肥，因此會導致皮膚出現發黃，會影響自身的美觀度，很瘦皮膚髮黃應該如何調養?
很瘦皮膚髮黃應該如何調養
很瘦皮膚髮黃可以通過飲食調養，也需要適當的鍛鍊身體，增強自身的抵抗力，可以改善皮膚黝黑髮黃。如果症狀沒有得到緩解，也需要及時到醫院做相關的檢查，需要考慮肝功能改變，肝臟異常，食慾不振和體重減輕，肝細胞破裂，容易出現黃疸和皮膚和尿液發黃。常伴有精神狀態不佳，易疲勞。建議及時到醫院消化內科就醫。建議進行空腹驗血和尿驗，瞭解病因，及時治療。平時飲食宜清淡易消化，營養均衡。多休息，避免心理壓力過大。
皮膚暗沉的原因可能是內分泌失調。身體的各種激素和調節系統失去平衡後，很容易導致皮膚髮黃變黑。也可能是食物引起的，食用黃色素較多的食物時，會引起皮膚髮黃等症狀，比如橘子，或者遺傳因素。
飲食上也可以多吃一些含有維生素的食物，能夠起到抗氧化的效果，並且一直黑色素顆粒不再生成，出門時也需要做好皮膚的防曬工作，希望這篇回答能幫助到您！
