魚肝油能幫助寶寶補充維生素A和維生素D，以促進鈣磷的代謝吸收，預防夜盲症、佝僂病等。給嬰兒添加魚肝油應從新生兒期開始。那麼，嬰兒吃什麼魚肝油好呢?
嬰兒吃什麼魚肝油好
在給嬰兒選擇魚肝油時，首先最好是選擇滴劑的魚肝油，所謂的軟膠囊對於小年齡的嬰兒是不太方便服用的。其次是看魚肝油的顏色和性狀，要儘量選用顏色比較透亮飽滿的，同時要看魚肝油中維生素a和維生素b的配比，儘量選用維生素a和維生素b的比例爲3:1的魚肝油類型，因爲這個比例非常適合嬰兒對於維生素a和維生素d的生理性需求。
給嬰兒吃魚肝油有很多的好處，魚肝油主要的成分是維生素A和維生素D，是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物。維生素A可以幫助視覺的發育、緩解夜盲症或者皮膚的疾病，也可以增加孩子的抵抗力。維生素D更是嬰兒期發育必不可少的維生素，可以調節體內鈣的代謝情況，嬰兒期是孩子發育非常快速的時期，需要補充鈣劑，如果不攝入維生素D只單純的補鈣，不能夠有效的利用。
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