黑頭又稱黑頭粉刺，爲開放性粉刺。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵爲明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。那麼青春期黑頭怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。
青春期黑頭怎麼辦
1、做好深層清潔
如果敷衍的清潔皮膚，則黑頭也會在你敷衍的行爲下繼續滋長。想要徹底的清除黑頭，一定要做深層潔面打基礎。油性皮膚一定要養成定期去角質的習慣，每週都要進行一次深層潔面護理，這樣纔可以幫助去除油膩皮膚的污垢和油脂，減少黑頭。如果是乾性皮膚或是混合性皮膚，建議一個月清潔一次即可。
2、收斂
清潔完畢，千萬要記得收斂，這是防止黑頭形成的重要步驟。使用有助收緊毛孔的爽膚水，再塗上緊緻毛孔的精華或乳液，可以減少毛孔擴大。要注意避免使用油膩、油脂性的護理品，尤其T區，不宜塗抹過量面霜，保溼劑也可能導致皮膚油脂分泌增加。
3、合理使用化妝品
我們知道很多愛美的女性都會化妝，雖然化妝是一件無可厚非的事情，但化妝後一定要注意徹底卸妝，並且使用的化妝品要儘量溫和、輕薄的，千萬不要使用那些過於油膩的化妝品，以免堵塞毛孔，導致毛孔粗大問題加劇。
4、改善不良的飲食習慣
所以會有些人用了很多的護膚方法，都沒有辦法去除毛孔粗大和黑頭，是因爲自己沒有良好的飲食習慣，喜歡吃肥膩刺激的食物，不喜歡吃新鮮的水果和蔬菜，這樣的情況下，毛孔中就會存積很多的油脂和污垢，長久下來毛孔就會粗大，皮膚會粗糙，而且會有回頭，多吃一些新鮮的水果，蔬菜有助於提高皮膚和毛囊的新陳代謝，這樣毛孔自然會收縮，毛孔細膩了就不會有黑頭了。
以上就是關於青春期黑頭怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
