正常情況下，女生一般45歲以後就會逐漸步入絕經期；這時，很多女性可能會發現絕經後子宮會逐漸萎縮，因爲每個女性身體內的激素水平，以及健康狀態都不一樣，則子宮萎縮的時間也不同。這種情況，可通過飲食來適當調理，改善身體激素水平。那麼，絕經多久子宮開始萎縮呢？接下來就爲大家解答這個問題。
絕經多久子宮開始萎縮
一般來說，在絕經後1～3年，子宮就會開始逐漸的進入萎縮狀態；而在絕經後5年後，陰道也會隨之開始進行逐漸的萎縮。且女性在絕經後出現子宮萎縮，是正常的生理現象；因爲在絕經後卵巢功能減退，性激素分泌量減少，就會導致生殖系統出現不同程度的萎縮，則很多女性就會出現雌激素嚴重不平衡的狀態，出現面色萎黃有皺紋、脾氣暴躁。通常合理的科學飲食，定期檢查身體，適當的鍛鍊身體等，利於維持人體正常生育能力。
知識拓展：子宮萎縮症狀
1、月經異常
表現爲先天性無子宮，或始基子宮患者無月經；幼稚型子宮患者可無月經，也可有月經過少、遲發、痛經、經期不規則等表現；同時，雙子宮、雙角子宮患者，常可出現月經量過多，及經期持續時間延長。此外，無子宮、始基子宮、幼稚型子宮等子宮發育不良者，常爲不孕主要原因之一。
2、發育畸形
發育畸形的子宮，常並存子宮肌層發育不良；分娩時，可因產力異常、宮頸擴張困難，而造成難產甚至子宮破裂。同時，經陰道分娩可能發生胎盤滯留，產後出血或產後感染。且雙子宮患者妊娠後，妊娠子宮發育成長；非妊娠子宮，如位於子宮直腸窩，分娩時可造成阻塞性難產。
3、其他症狀
月經週期，是由子宮內膜有規律週期性的增厚，螺旋化，脫落引發的一種正常的生理現象。但是，它需要依賴丘腦下部-腦垂體-卵巢的協調，和子宮內膜對性激素的週期性反應來支持。子宮內膜萎縮，可由卵巢功能低下，垂體病變，子宮內膜癌等，多種病因引起。
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