養生小妙招

胎心胎芽是指胚胎在早期發育的過程中，原始心臟形成的過程中所形成的血管的搏動。孕30—40天形成胎囊，各原始細胞進行分化，孕40—50天慢慢形成胎芽，孕50—60天進一步發展形成胎心.......

焦慮症患者表現爲焦慮、恐慌和緊張的情緒，感到最壞的事情即將發生，長長的坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界的事物失去興趣，嚴重的時候會有恐懼的情緒，恐懼的預感，對外界刺激容易出現驚恐反應。常伴有睡眠障礙......

生活中電擊傷非常常見，被高壓電擊傷以後，容易出現皮膚、肌肉組織的損傷，最嚴重的是可以導致心律失常、心臟驟停。如果沒有及時搶救，可能會出現患者死亡的情況。一旦發現有人被電擊傷，應當立即用絕緣物體移開電線或者其他導......

目前老年癡呆症尚無確切的預防措施，但加強腦和身體的鍛鍊，積極治療和預防高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性疾病，及時的干預老年抑鬱症和應激等精神衛生問題，有可能有用。老年癡呆症的預後不佳，平均的病程約爲7到10年，生存期......

正常情況下，刮痧之後毛孔像蜂窩可能是正常現象、局部血液循環、皮膚過敏、毛孔損傷、水腫等原因引起的。具體內容如下：1、正常現象刮痧後毛孔像蜂窩，可能是由於刮痧後局部皮膚的充血，所以會引起毛孔粗大，這是屬於正常現象......

一般與這些方面有關係：一方面是由於不經常幹活，突然幹活可以引起手指疼痛；另一方面可能與勞動強度過大、幹活過重、時間過長，長期的反覆的進行手指的屈伸活動甚至負重活動，就容易造成手指關節以及肌腱的損傷，通常可以表現爲......

由於便祕是一種較爲普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不會特意去理會，認爲便祕不是病，不用治療，但實際上便祕的危害很大。第一，便祕影響老年人的身心健康，習慣性便祕，持續性頑固的便祕給老年人帶來食慾不振、疲乏、頭暈、......

什麼時候通過彩超來進行胎兒畸形的大排畸檢測呢？其實在一些有產前診斷資質的醫院，會建議大家在妊娠六個月左右的時候去進行一個系統彩超的預約，所謂系統彩超就是對胎兒各個系統，例如心血管系統、消化系統、泌尿系統和神經......

老年骨質疏鬆症患者應該保持均衡的飲食。首先要多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，注意營養的結構，不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質的排出，從而導致鈣質的流失。第二是在熬骨頭湯......

高壓一般指收縮壓，低壓一般指舒張壓。一般情況下，收縮壓138mmHg、舒張壓66mmHg，壓差不大。具體情況分析如下：收縮壓138mmHg、舒張壓66mmHg在血壓正常範圍內，壓差通常可以反映心血管健康狀態，血壓處於正常範圍內時，壓差一般也......

一般情況下，瑞舒伐他汀鈣片吃了兩片不會影響身體健康，不用過於擔心。具體情況分析如下：瑞舒伐他汀鈣片是一種強效降低血脂的藥物，可以用於預防心腦血管疾病。如果一次吃了兩片，一般不會損傷肝腎功能，患者可以通過大量喝水來......

很多人在進食食物時，由於沒有細嚼慢嚥或者注意力不集中，不小心被骨頭卡到的情況非常多見。一旦發生這樣的情況，不要過於擔心，小的骨頭可以通過食用食醋將骨頭軟化，進食大口的米飯或者饅頭、粗纖維的蔬菜等，將骨頭包裹並且吞......

孕婦吃什麼菜好，蔬菜對於孕婦的攝入非常重要，它可以提供無機鹽，我們的膳食纖維，當季新鮮的安全的蔬菜，都可以攝入。需要注意的是，我們每天蔬菜的攝入量，建議是300—500克，而其中綠色，黃色、橙色等深色的蔬菜，至少要佔到三分之二......

治療近視眼做激光手術，術前只要通過嚴格的檢查還是比較安全的。激光手術自最先開展到現在，已經有20多年的歷史，現在技術已經很成熟，可以說有上千萬人做手術都取得了成功。治療近視眼，飛秒激光手術是目前最高級的治療技術，比......

帕金森病的具體病因目前仍不清楚，科學研究傾向於年齡老化，遺傳易感性和環境毒素的接觸等綜合因素有關。首先年齡原因，帕金森病主要集中在老年人身上，40歲以前發病的非常少見，這就提示老齡與發病有關。帕金森的病因，研究發現......

一般來說，正常人的體溫在36—37度之間，由於孕婦身體裏面的孕酮增高，會導致孕婦體溫身高，體溫會略有升高，到達37.2度左右。這個是由於，身體裏面的孕酮增高引起的，一般到妊娠13周左右，也就是妊娠三個月以後，體溫又會恢復正常。......

第一點就是疼痛。有的人由於嚴重的骨質疏鬆，全身的骨頭都疼，哪哪都疼，不定時的疼，嚴重的影響了生活質量。發生骨痛的原因就是因爲骨頭裏有一種破骨細胞，它把你的骨頭吞噬掉了，它在吃掉你的骨頭的同時就發生了疼痛。還有一個......

一般情況下，心衰的誘因有很多，生氣是其中之一，但不是主要原因。具體情況分析如下：誘發心衰的原因有很多，比如體內的感染，特別是肺部的感染或者心內膜炎。又或者是心率過快，特別是各種原因導致的陣發性室上性心動過速。再就是......

睡眠障礙是指睡眠長度的異常、睡眠質量的異常或在睡眠時發生了某些臨牀症狀，如睡眠減少、睡眠過多、睡眠行動異常等。睡眠障礙包括許多種疾病，比如失眠、發作性睡病、過度睡眠、夢遊症、遺尿症、夜驚、夢語、阻塞性睡眠......

一般情況下，乳腺導管有沉積物可以通過飲食調理、熱敷、按摩、藥物治療、手術治療等方式緩解。具體分析如下：1、飲食調理乳腺導管有沉積物考慮乳腺小葉增生引起的，建議患者保持飲食均衡，攝入足夠的纖維和水，避免攝入過多的......

頭被重重的拍一下，一般包括下面幾種情況：一、受傷以後只是出現頭暈不適，這種情況先讓患者休息一會，看看有什麼症狀，然後再送醫院去做顱腦CT檢查。二、被拍了一下以後患者立即出現昏迷、噁心、嘔吐，說明有顱骨或者顱內的出血......

部分心肌梗死的患者心肌梗死的面積比較大，發生廣泛的心肌壞死，心功能差，更容易發生中暑。這樣的患者在炎熱的夏日應避免在戶外停留時間過長，或者在戶外劇烈活動。患者如果一旦出現中暑，第一時間移動患者至陰涼處，可以對其進......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒菸，任何時候、任何煙齡的病人，戒菸以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

一般情況下，乳頭癢能擠出白色顆粒可能是正常的，也可能是不正常的。具體分析如下：1、正常乳頭癢能擠出白色顆粒通常好發於哺乳期的女性，由於哺乳後沒有清理乾淨乳頭，部分乳汁積聚可形成乳垢，造成乳頭擠出白色顆粒的情況，此類......

皰疹是病毒性皰疹，目前已知在皰疹病毒科中有八種病毒可造成人類疾病，這類病毒被統稱爲人類皰疹病毒。是由皰疹病毒感染所引起的一些病毒性皮膚病，通常情況下分爲單純皰疹生殖器、皰疹和帶狀皰疹。......