秋冬的時候寶寶比較容易流鼻血，因爲天氣乾燥，室內溫度高，沒有水分，鼻腔就會變幹，容易出血。再加上經常吹空調，孩子就會更愛流鼻血。如果小孩流鼻血怎麼處理？
流鼻血時不要仰起頭。
鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。鼻腔內有一層膜，黏膜上分佈着血管和腺體。天氣乾燥，鼻腔黏膜受氣候影響也會變得乾燥，再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔，這時就很容易損傷到鼻腔黏膜，造成鼻出血。
很多人流鼻血後都會把頭高高仰起，其實這種做法不對，仰頭會使血液流到咽喉部，當血量過多、過急時，容易嗆入氣管及肺內，造成呼吸道梗阻。
遇到流鼻血時，應該先坐下並且全身放鬆，頭略向前傾，千萬不要仰臥，也不能頭向後仰或低頭，口腔中有血液的話應儘量吐出。這時可用冷毛巾敷頭部或頸後部，同時用手指在鼻翼上稍施加壓力3至5分鐘。指壓的力度，應該以感到輕微疼痛爲準，同時張口呼吸。將消毒棉或清潔的紙巾卷好塞進出血的鼻孔，注意不要塞得過深，10分鐘後輕輕取出。
如果發現流鼻血的話千萬不能緊張，因爲緊張急躁時血壓反而會上升，容易造成失血過多，引發併發症。
兒童時期，常常會發生一些起病急、發熱高的傳染病，尤其是上呼吸道感染更爲多見。當發生高熱時，全身的皮膚粘膜血管發生充血、腫脹，鼻粘膜同樣發生這種病理變化，鼻粘膜急性充血、腫脹更容易造成破裂出血，因爲鼻腔粘膜雹血管表淺，一旦重度發熱，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就會破裂出血。
鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻子自然首當其衝。在劇烈外傷的衝擊下，粘膜下的血管就會破裂、出血。
嚴格來說，挖鼻也應列入外傷之範圍。兒童出於好奇和難受，常常喜歡用手指在鼻腔內盲目掏挖，這是一個既不衛生，又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良習慣。一般挖鼻的部位是在鼻中隔前下方，而這個部位的血管很多，許多微小血管在此交織成叢網狀，猶似蜘蛛網，血管既表淺又很細，部位就在鼻腔口，只要用手一挖，就能挖破血管。兒童鼻出血的部位有90%以上是在這裏。
平時，鼻腔裏除了一些分泌產生的鼻涕外，沒有什麼物體堵塞鼻腔，使呼吸自由暢通。但有時候，兒童由於嬉戲好玩，喜歡將一些細小物體塞在鼻腔內，如花生仁、瓜子、果核、黃豆、塑料紙、金屬小玩具等。一旦這些物體塞入鼻內，成爲異物，孩子自己取不出來，又不敢聲張，時間一長，便被遺忘而留在鼻腔內。有的異物在鼻腔內遇水膨脹、發黴，引起鼻腔粘膜感染、糜爛而出血，有時在異物的不良刺激下，鼻粘膜也會引起外傷性出血。
要知道，人體血管內的血液要做到既不出血、又不凝集，全由血液中的一些特殊因素所決定。如果在某些因素的作用下，血液中的一些因素就會發生一系列變化，使血管和血液在發生出血後，
就不容易凝集止祝這些疾病有白血並血友並血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，統稱血液玻這是直接造成兒童鼻出血的原因，而且會引起反覆、大量的出血。
1、保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內保持空氣清新,適當開窗通風換氣,溫度宜保持在18～20℃。因空氣過於乾燥可誘發鼻腔出血,所以空氣溼度應≥60%。
2、老人平日活動時動作要慢,勿用力擤鼻,對症止咳。
3、飲食要進一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,並保持大便通暢,便祕者可給予緩瀉劑。
4、老年性鼻出血病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應定期防治原發病,必須針對病因進行相應的治療,尤其是高血壓病患者,必須儘快將血壓控制到正常或接近正常的水平,觀察病情變化,並及時到醫院就診。
1.荸薺
荸薺其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
2.紅棗
經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏。
3.萵筍
萵筍性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點爲清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
4.芹菜
芹菜性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。
