首頁 > 養生祕笈 > 母嬰保健 > 孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 4.14K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

隨着空調的廣泛使用,夏天似乎也不那麼難熬了,那對於特殊人羣,孕婦來說,吹空調會不會對胎兒有影響呢?

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

沒有。

吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。適宜的室溫有利於孕婦休息,睡眠和增進食慾,也有利於胎教和寶寶健康地生長髮育,因此適量地使用空調是可以的。只是,孕婦也要注意保暖,不要貪圖涼快,使室溫過低,以免受涼感冒。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

孕婦吹空調對胎兒好嗎

有好處。

夏季高溫造成孕媽的身體變熱,進而增快孕媽心跳,減少供給給胎寶寶的血液量,最終可能對胎兒造成壓力或引起胎兒不安。合理使用空調能有效改變室溫,孕媽感覺舒適,寶寶也就舒適了。而且空調還可以幫助孕婦散熱,避免中暑。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎 第2張

孕婦怎麼吹空調

雖然吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。但孕婦若吹空調時間過長,或空調溫度過低,可能會出現頭暈、疲乏無力、食慾減退等不適反應。因此孕婦要注意正確吹空調:

設定適合的溫度

孕婦吹空調時,最好將室溫調節在26-28℃最佳,不應過低,避免內外溫差過大,以免感冒或發生肌肉痠痛。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎 第3張

注意通風

孕婦避免長時間呆在空調房內,如果使用空調時覺得氣悶,頭暈,皮膚乾燥、發癢,甚至空氣有異味,那麼多半說明你室內的空氣不新鮮。空調連續使用3-4小時後,建議關閉空調,更換一下室內的空氣,待室內溫度略微回升之後打開窗戶通風,至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度,改善空氣質量。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎 第4張

注意保暖

孕婦吹空調時,不要讓通風口的冷風直接吹在身上。風門扇葉可以開向上方,不要吹地。空調房溫度降低,孕婦應注意保暖,建議披一個薄外套或搭一個薄毯子。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎 第5張

空氣加溼或多喝水

懷孕期間,皮膚狀況本就大不如前,尤其容易感到乾燥,而吹空調會讓乾燥加劇。使用空調時,打開空氣加溼器是個不錯的選擇,同時要多喝水,補充足夠的水分,有必要的話可以塗抹滋潤效果好的護膚霜。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎 第6張

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生