首頁 > 養生祕笈 > 母嬰保健 > 寶寶能吃絲瓜嗎 寶寶吃絲瓜有什麼好處

寶寶能吃絲瓜嗎 寶寶吃絲瓜有什麼好處

來源:科學養生坊    閱讀: 1W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

絲瓜在夏季是很常見的一種食物,它的營養非常的豐富,寶寶的身體也需要非常的營養,那麼寶寶能吃絲瓜嗎?

寶寶能吃絲瓜嗎

寶寶是可以吃絲瓜的。

絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節常見的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有皁甙。

絲瓜籽藥具輕瀉作用,對於消化不良便祕的寶寶來說,吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用,有助於排便;絲瓜籽臨牀還可以用作驅蛔,能有效預防一些寄生蟲疾病。

寶寶能吃絲瓜嗎 寶寶吃絲瓜有什麼好處

寶寶吃絲瓜有什麼好處

1、治菌痢

細菌性痢疾臨牀表現主要有發冷、發熱、腹痛、腹瀉、裏急後重、排粘液膿血樣大便。菌痢常年散發,夏秋多見,是一種常見病、多發病。用絲瓜根、莖或葉洗淨後搗爛擠汁每次服2匙,每天3次,能有效治療菌痢。

2、治過敏性哮喘

過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病,多在嬰幼兒期發病,大部分哮喘患兒都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。可用絲瓜藤洗淨搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。或生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次,能有效緩解哮喘症狀。

3、治咽喉炎

急性咽炎常爲病毒引起,其次爲細菌所致。慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作,轉爲慢性,或是因爲患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。可用嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次,能有效治療寶寶咽喉炎。

4、治風寒咳嗽

寶寶患風寒咳嗽的話,會出現風寒犯肺,肺失宣肅,則見咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重的症狀。此時可以用絲瓜自焙乾,研成細末,煉蜜爲丸,每次9克,每天3次,能有效止咳。

寶寶吃絲瓜的注意事項

1.絲瓜營養豐富,能起到消夏、下火、去痱子、化痰止咳、防止腸道寄生蟲疾病的作用,但由於絲瓜性寒涼,寶寶不宜進食過多。

2.寶寶不宜生吃絲瓜,因爲寶寶的消化能力還很弱,若是生吃絲瓜很容易造成腹瀉等胃腸道疾病。

3.因爲絲瓜含汁水豐富,其中富含很多水溶性營養物質,所以宜現切現做,以免營養成分隨汁水流走。此外,由於絲瓜皮營養豐富,建議家長給寶寶做絲瓜輔食的時候不必將皮削去,可以將絲瓜連皮打成絲瓜泥給寶寶吃,效果更好。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生