五味子泡水刺激胃嗎 五味子泡水可以加蜂蜜嗎

五味子是一種常見的中藥材，很多人喜歡將其用來泡水喝，那五味子泡水喝了會不會對胃部造成什麼刺激呢？五味子在泡水的時候又可不可以加蜂蜜呢？

五味子泡水刺激胃嗎

空腹飲用會有一定的刺激。

一般情況下適量喝一點五味子泡水是不會對腸胃造成刺激的，但五味子皮肉甘酸，如果是空腹狀態下飲用或者是本身有消化道潰瘍的人羣飲用之後就會對腸胃造成一定的刺激。因爲五味子泡水飲用之後會刺激胃酸的分泌，而空腹狀態以及消化道潰瘍人羣本身腸胃就處在一個酸性過強的環境，再食用酸性食物就會加重對胃部的刺激。

五味子泡水可以加蜂蜜嗎

可以。

五味子在泡水的時候是可以加入適量的蜂蜜的，五味子和蜂蜜兩者並無藥性衝突，兩者搭配在一起食用並不會產生對人體不好的影響。並且蜂蜜當中含有豐富的維生素、果糖以及多種礦物質成分，將其和五味子一起泡水能夠增加五味子的營養價值，並且蜂蜜的甜味還能與五味子的酸味進行中和，從而使其口感更好。

五味子泡水不適合什麼人喝

燥熱體質人羣

五味子性溫，能起到收斂止汗的作用，因此像那種燥熱體質或者是體內有實熱症狀的人是不建議食用五味子泡水的，不然就會容易導致閉門留寇，使得內熱越發嚴重。

消化道潰瘍人羣

另外有消化道潰瘍的人羣也不建議食用五味子泡水，因爲五味子味道偏酸，其泡水食用後會刺激胃酸的分泌，如果本身就有消化道潰瘍症狀還繼續服用的話就會加重病情。

五味子泡水好還是煮水好

都可以。

五味子泡水喝或者是煮水喝都是可以的，泡水喝操作起來會更加的快捷省事，喝起來會更加方便。煮水喝的話，五味子當中的營養成分在沸煮的過程中能更好的釋放出來，從而藥效可能會更好，同時口感可能會更酸一點。

但是泡水喝也是可以重複多泡幾次的，兩種方式都是不錯的選擇，建議根據自己的實際情況來選擇合適的方法。