我今天去艾灸腹部了，艾灸完之後身體一身汗，但是醫生說不能洗澡，需要等一段時間，但我沒有聽清楚等多久，那麼腹部艾灸後多久可以洗澡？艾灸肚臍眼能減肥嗎？
一般建議6-8小時之後再洗澡。
正常情況下來說，艾灸腹脹之後人體的毛孔處於張開狀態，這時候是不宜洗澡的，這時候洗澡很容易導致寒氣侵入體內，導致人體受寒，從而出現感冒等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅。
一般情況下艾灸完腹部之後，建議最好是等待6-8小時之後再洗澡比較好，這樣對人體健康比較有好處。
對減肥具有一定促進作用。
肚臍眼又被稱作神闕穴，艾灸神闕穴具有一定溫經散寒、溫化水溼等功效作用，對於肥胖人羣來說，經常艾灸神闕穴，可以幫助促進其胃腸道蠕動，加速腹部脂肪的燃燒以及代謝，從而有利於人體體內毒素以及廢物的排出，對於人體減肥是具有一定好處的，所以艾灸肚臍眼對人體減肥是具有一定好處的。
建議最好是飯後一小時進行比較好。
艾灸肚臍其實就是艾灸神厥穴，在中醫上具有培元固本、回陽救逆、和胃理腸的作用，可治療人體的脾胃虛寒、大便稀溏，女性宮寒不孕、痛經、手足涼、關節冷痛等症狀。
一般每次艾灸肚臍眼每次20分鐘左右，身體過於飢餓或過飽是不宜艾灸，以免影響效果，最好是安排在飯後進行，這樣可以幫助消化，調理腸胃功能。
通過時辰的五行屬性可以知道子時是陰氣最重時，就是晚上11-1點，因此晚上11點之後就不要艾灸。
主要是11點之後陽氣要歸陰，陽不入陰，這時候進行艾灸會引起失眠、煩躁，身體多餘的熱量進不了陰，也排不出去，可能會引起口舌生瘡、發熱等不良反應，對人體的健康造成威脅。
1、陰虛、內熱的人羣體內陽氣原本就比較旺盛，進行艾灸可能會加重陰虛和內熱的情況，不利於身體健康。
2、飢餓時人體血糖含量低，身體會出現疲憊、無力的現象；艾灸會加快血液循環，加速血糖的消耗，容易出現頭暈噁心、眼花耳鳴等低血糖的症狀；剛剛吃飽時也不適宜立刻進行艾灸，以免因爲平躺接受治療的姿勢影響消化，導致胃部不適。
3、艾灸具有加速血液循環，促進新陳代謝的作用，飲酒以後，酒精會進入到人的血液中，通過腎臟和肝臟來進行代謝，如果在酒後進行艾灸，會增加肝臟和腎臟的負擔。
