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牛蒡茶配什麼去掉寒性 牛蒡茶女人經期能喝嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.45W 次
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很多人都很喜歡喝牛蒡茶,但聽說牛蒡茶比較寒涼,想要把寒性去了,那麼牛蒡茶配什麼去掉寒性呢?牛蒡茶女人經期能喝嗎?

牛蒡茶配什麼去掉寒性 牛蒡茶女人經期能喝嗎

牛蒡茶配什麼去掉寒性

建議配一些溫熱性的食物或藥材。

牛蒡茶會比較偏寒涼,是由於其原材料牛蒡根是一種味苦、微甘,性涼,歸肺、心經,有散風熱、消毒腫功效的中藥材,所以要想將其寒性去除的話,只有通過搭配一些溫熱性的食物或藥材來中和。

但需注意的是,牛蒡茶大多都是經過炒制這一步驟的,也就是說,其中的寒涼氣並不算是很高,要是添加過多的溫熱性食物或藥材,反而會破壞原有的散風熱功效。

牛蒡茶女人經期能喝嗎

能喝。

牛蒡茶中含有豐富的蛋白質、脂肪、單不飽和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纖維、葉酸及多種礦物質、維生素等成分,在月經期間適當喝一些,可以爲機體補充流失的營養元素,達到改善疲乏、虛弱現象的作用,所以牛蒡茶女人經期是能喝的。

只不過需要注意的是,對於一些月經量少,有痛經等不適狀況的人羣,就不適宜喝了,因爲牛蒡茶是偏寒涼的,要是再喝的話,容易加重症狀。

牛蒡茶長期喝有沒有副作用

有。

雖然說牛蒡茶是一種保健飲品,但畢竟是藥物,其中的很多物質都不是人體所必須的,要是長期服用的話,容易加重機體的代謝負擔,引起機體不適的情況出現,嚴重的話甚至有可能會引起病理性改變,所以牛蒡茶是不建議長時間喝的。

牛蒡茶喝了拉肚子是怎麼回事

脾胃虛弱

牛蒡茶正常飲用是不會引起拉肚子現象的,但由於牛蒡茶偏寒涼,且含有一定纖維素成分,對於一些脾胃虛弱,胃腸敏感的人羣而言,飲用後就有可能會引起拉肚子的現象。

牛蒡茶壞了

牛蒡茶要是壞了的話,其中的有效成分都會被微生物分解成低級產物,並且還會產生對健康有害的物質,所以飲用後也有可能會引起拉肚子的現象。

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